Unser The Older The Greater Programm ist mehr als nur ein Online-Trainingsprogramm – es ist eine Bewegung. Wir bieten dir ein ganzheitliches Training, das dich stärker, beweglicher und ausgeglichener macht – körperlich und mental. In kleinen Gruppen mit max. 5 Teilnehmern, mit persönlicher Betreuung und ohne Schnickschnack – nur du, dein Körper und dein Potenzial.

Unser Training ist nicht einfach „Fitness“. Es ist ein Erlebnis, das dich von innen heraus stärkt. Kein aufgezeichnetes Einheitsprogramm, sondern echtes Live-Training mit individueller Betreuung. Hier geht es nicht nur um Bewegung – wir unterstützen dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Leben aktiv zu gestalten. Kurz: Authentisch, effektiv, einzigartig.

Nein. Alles, was du brauchst, ist dein eigener Körper, eine Matte und ein Online-Zugang. Unser Training basiert komplett auf natürlichen Bewegungen und deinem Körpergewicht. Keine Geräte, keine Ausreden – einfach du und die Kraft, die schon in dir steckt.

Unser Training passt sich deinem Leben an, nicht umgekehrt. Mit flexiblen Trainingszeiten und einer smarten App hast du die Kontrolle. Ob morgens, mittags oder abends – du entscheidest, wann es für dich passt. Und wenn mal etwas dazwischenkommt, kannst du einfach umbuchen. So bleibt dein Training immer ein Teil deines Lebens, ohne es zu stressen.

Keine Sorge – du bleibst immer am Ball. Mit unseren Aufzeichnungen und zusätzlichen Übungen in der App kannst du jederzeit nachholen, was du verpasst hast. Egal ob live oder auf Abruf: Dein Fortschritt bleibt gesichert.

Ganz einfach: Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch. Wir besprechen deine Ziele und schauen, wie unser Programm dich dabei unterstützen kann. Danach kannst du ein unverbindliches Probetraining absolvieren. Überzeuge dich selbst, bevor du dich entscheidest – wir sind uns sicher, du wirst begeistert sein!

Ja, und was für eine! Bei uns findest du Gleichgesinnte, die dich motivieren und unterstützen. Über unsere App kannst du dich mit anderen Teilnehmern vernetzen, Erfolge teilen und Teil einer inspirierenden Gemeinschaft werden. Zusammen sind wir stärker.

Jede Trainingseinheit dauert ca. 60 Minuten und findet in kleinen Gruppen statt. Das bedeutet maximale Aufmerksamkeit und eine persönliche Atmosphäre. Zwei Mal pro Woche trainieren wir live zusammen – mit einer Struktur, die nicht nur effektiv, sondern auch motivierend ist.

Erwarte mehr als nur Fitness. Du wirst stärker, beweglicher und widerstandsfähiger – körperlich und mental. Mit jedem Training wächst nicht nur deine körperliche Kraft, sondern auch dein Selbstbewusstsein. Unsere Teilnehmer berichten von gesteigerter Lebensqualität, sowohl privat als auch beruflich. Einfach gesagt: Du wirst vorbereitet sein – auf alles, was kommt.

Unser Einstiegspaket dauert sechs Monate – genug Zeit, um echte Veränderungen zu erleben. Danach kannst du flexibel monatlich kündigen. Aber wir sind sicher: Nach den ersten Erfolgen willst du sowieso mehr!

Unsere App ist dein persönlicher Trainingsbegleiter. Termine verwalten, Fortschritte tracken, dich mit anderen vernetzen – alles an einem Ort. Installiere sie einfach über den App-Store, melde dich mit deinen Zugangsdaten an, und los geht’s.

Für 8 Live-Termine pro Monat à 60 Minuten beträgt der Preis 296 €. Dafür bekommst du individuelles Training, persönliche Betreuung und Zugang zu unserer Community und App. Deine Gesundheit ist es wert.