Altersgerecht wohnen? Das ist der Anfang vom Ende!

Altersgerecht wohnen? Das ist der Anfang vom Ende!

„Für ihr Alter ist Emma in einem ungewöhnlich guten Zustand.“ Das war die Aussage unserer Tierärztin bei der letzten Untersuchung. Vor 1 ½ Jahren verkauften wir uns Haus und zogen in eine Mietwohnung. Im 1. Stock. Ich hatte die Befürchtung, dass unsere 11-jährige...
Ich hab‘ zugenommen…

Ich hab‘ zugenommen…

An Leistungsfähigkeit.   An Kraft.   An Beweglichkeit.   An Vertrauen in die Zukunft.  An Vertrauen in meinen Körper.  An Selbstvertrauen.  An Selbstbewusstsein.  An Ausstrahlung.  An Selbstliebe.  Ach so, du dachtest, auf der Waage? Ja, das eindeutig auch. Aber das...
Der vielleicht wichtigste Wendepunkt in meinem Leben

Der vielleicht wichtigste Wendepunkt in meinem Leben

Es gibt diesen einen Moment, meinen „Badenwannen“-Moment, der rückblickend der wichtigste Wendepunkt in meinem Leben ist! Nämlich vom „überzeugten“ Sportmuffel zum Bewegungsfan und Dranbleiber. Ich war schon über 30, Mutter von 3 Kindern und...